Implementatie
Een organisatiebrede aanpak waarbij we samen een breineffectieve way of work ontwikkelen, implementeren en borgen.
Bekijk de implementatieDe oorzaak van werkdruk zit niet in de agenda’s. Die zit in het brein.
Ontdek hoe organisaties werkdruk structureel verlagen door de manier van werken aan te laten sluiten bij de werking van ons brein.
Vertrouwd door
Herken je dit in jouw organisatie?
1
Teams hebben het altijd druk, maar komen te weinig toe aan werk dat echt verschil maakt.
2
Medewerkers schakelen voortdurend tussen taken, vergaderingen en ad-hoc verzoeken.
3
Managers zitten klem tussen ambitieuze doelen en teams die structureel op hun tenen lopen.
4
Er worden oplossingen aangedragen, van timemanagement-trainingen tot welzijnsinitiatieven. Maar de werkdruk blijft en uitval neemt toe.
Werkdruk verlagen begint bij begrijpen hoe het brein werkt.
Het menselijk brein heeft een beperkt werkgeheugen. Wanneer meldingen, vergaderingen en ad-hoc verzoeken tegelijk binnenkomen, raakt het overbelast. De kwaliteit van denken en beslissen daalt en fouten nemen toe. Medewerkers werken daardoor niet minder hard, maar minder effectief.
Vitaliteitsprogramma's en meditatieapps helpen omgaan met de druk, maar veranderen de manier van werken niet. Zolang werkgewoontes niet aansluiten op hoe het brein functioneert, blijft de druk structureel te hoog. Hoogste tijd om het probleem bij de kern aan te pakken.
Overbelast werkgeheugen verlaagt denk- en besliskwaliteit
Wordt werk onderbroken, dan duurt het gemiddeld 25 minuten voordat iemand het weer oppakt (Mark, González & Harris, 2005)
Breinvriendelijke werkgewoontes pakken de oorzaak aan
Minder mentale belasting en betere output. Dat is effectief werken.
Bij Braindrills kijken we naar effectiviteit als de verhouding tussen de kwaliteit van output en de mentale belasting die dat vraagt. Werkdruk verlagen betekent voor ons niet per definitie minder doen. Het betekent slimmer werken, met minder cognitieve weerstand.
Dat doen we door mensen en teams te helpen met drie concrete vaardigheden:
01
Werkgeheugenmanagement
Hoe verwerk je informatie effectiever? Hoe bouw je externe systemen die mentale belasting overnemen? Hoe zorg je voor overzicht zonder constante context-switching?
02
Aandachtscontrole
Hoe bescherm je je focus? Hoe richt je je werkomgeving in, zodat afleiding structureel wordt gereduceerd? Hoe werk je gefocust en herstel je effectief?
03
Eigenaarschap en prioritering
Hoe houd je grip op je agenda en prioriteiten? Hoe maak je bewuste keuzes over waar je energie naartoe gaat, ook als alles urgent lijkt?
Deze vaardigheden worden niet aangeleerd via een eenmalige training. Ze worden ingebed in de manier waarop mensen dagelijks werken. Via microstrategieën, teamafspraken en digitale ondersteuning.
Werkdruk verlagen levert meer op dan je denkt.
Medewerkers die breineffectiever werken, creëren gemiddeld vijf uur extra werktijd per week. Op een team van tien mensen betekent dat de capaciteit van één extra FTE, zonder nieuwe mensen aan te nemen. Tegelijkertijd daalt de mentale belasting, neemt de kwaliteit van output toe én wordt uitval minder.
+5 uur
extra werktijd per week per medewerker
57%
groei in breineffectieve werkgewoontes
76%
duurzame gedragsverandering na 30 dagen
“De training gaf ons niet alleen praktische handvatten, maar een andere manier van werken. Dat effect was zo groot dat we het breder in de organisatie wilden implementeren.”
Zo helpt Braindrills jouw organisatie met werkdruk.
Certificering
Leid interne professionals op als kartrekker van breineffectief werken in jouw organisatie. Yellow Belt, Green Belt of Black Belt.
Bekijk de certificeringCoachingstraject
Individuele begeleiding voor professionals die zelf grip willen krijgen op hun werkdruk en manier van werken.
Bekijk het coachingstrajectKlaar om werkdruk structureel aan te pakken?
Ontdek welke aanpak past bij jouw organisatie en jouw vraagstuk. We denken graag met je mee.